クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

美保関灯台往復

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ソロで。マスクして。追い込まず。

(4/25)

走行距離  27.3km

走行時間   1時間18分

熱量     638kcal

心拍数    平均158bpm 最大175bpm

速度     平均21.1km/h 最大47.9km/h

ケイデンス  平均52rpm 最大158rpm

獲得標高   225m

気温     11℃

推定平均パワー 89w

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