クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

Bacon, Bread, Sushi Ride in Mt. Daisen

youtu.be

 

走行距離    85.6km

走行時間      4時間29分(7:10~15:00)

熱量      1,512kcal

心拍数    平均133bpm/最大175bpm

速度     平均19.3km/h/最高60.1km/h

ケイデンス  平均48rpm/最高237?rpm

獲得標高   1,029m