境大橋まで

この美しい風景を日常で見る事ができるのも。境港の良い処。

前の晩、大根島を一周するか、北浦まで朝練コースを走るか、迷いながら寝たら。

二度寝して時間が少なくなくなってしまった。そこで境水道を跨ぐ境大橋まで行って戻ってきた。とにかく走って良かった。まだ首を上げると痛みがある。

走行距離　　　　１４．１km

走行時間　　    ４２分

熱量　　　　　  ２６１kcal

心拍数　　　　平均１５０bpm／最大１６８bpm

速度　　　　　平均２０．２km/h／最高４８．２km/h

ケイデンス　　平均５７rpm／最高１２３rpm

獲得標高　　　　　１１２m

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