クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

利根川CRルート探索

走行距離   35.4km

走行時間   1時間26分(5:55-7:30 TOTAL1h35m)

熱量      692kcal
心拍数    平均124bpm/最大148
速度     平均24.9km/h/最大45.0(グロス平均22.4km/h)

ケイデンス  平均65rpm/最大133
獲得標高   143m

平均気温   15.1℃

 

国道6号近辺の利根川沿いは走ったことがなかったので偵察に行った。結構ややこしかった。川沿いにルートは取らない事にした。

気温的には、朝はアームウォーマーをしていて丁度良かった。

 

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