走行距離 92.6km
走行時間 6時間44分(6:30-16:00 TOTAL 4h50m)
熱量 2,084kcal
獲得標高 2,954m
午前3時松戸発〜あざみライン〜スカイライン〜御胎内温泉〜午後18時過ぎ富士インター
○須走口 標高2,000m
走行距離 12.4km
走行時間 1時間43分
獲得標高 1,094m
5合目気温 16℃
五合目でこんなに晴れていたのは初めて。気持ち良かった。
勾配はガーミン表示では16%が最大。ポラールじゃ25%位あったけど。
山荘菊屋さんで「しいたけ茶」をお土産に購入。
下りは19分50秒。
走行距離 34.4km
走行時間 3時間42分
獲得標高 1,758m
5合目気温 20℃
今回のギアは筋トレの意図があって38×27を最大にした。あざみラインをクリアし、富士宮口への道はあざみ程キツクナイ筈だし、上手くイケたわと思っていた・・・
実際勾配5〜8%の道が延々と続くのだが、4時間近くの登りに対して、全く甘い判断だった。
かなり堪えた。ヘロヘロになってゴール。
34キロといえば、あのガリビエ峠に近い距離だもんなぁ、と気づきつつも、良いトレーニングにしようと思うような余裕はなく、なんとかやっとゴールに辿り着いた。山小屋の手前でも足がつり片足で階段を登って到着。
レストハウスで温かい蕎麦食べて一息つく。
下りは1時間6分。これも長かった!
ネックガーター、アンダー手袋、指切り手袋、アームカバー、夏用ベスト、レインウエア、レッグウォーマーを着込んで下って、調度良い位だった。
下山後、御胎内温泉に入って生き返りました。
〈photo:thanks to Mr.M & Mr.F〉