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クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

第3回筑波山練 2016



男4人で行って来た。
久しぶりと、初めてのメンバーで。


一番びっくりしたのは、ゆりの郷の料金が千円になってた事。俺だけじゃなくK村さんもカウンターでお釣出てくるのを待ってしまった由(笑)。
露天はぬるめで、ゆっくりリラックスするにはちょうど良かった。


走行距離    45.6km
走行時間   2時間45分(8:00-14:00 TOTAL 5h00m)
熱量     2,389kcal


心拍数    平均142bpm/最大178
速度     平均16.5km/h/最大40.0
ケイデンス  平均55rpm/最大173
獲得標高   1,380m
平均気温    27℃


〈photo:thanks to Mr.Freyja〉