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クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

筑波山麓ポタリング 平沢〜北条

training

走行距離     7.9km
熱量      139kcal
走行時間     32分(13:09-13:41 TOTAL 32m)
心拍数    平均105bpm/最大141
速度     平均15.0km/h/最大29.1
ケイデンス  平均54rpm/最大87
獲得標高    45m
平均気温    22℃