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クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

ローラー5

流しで軽く37分

走行距離   11.4km
熱量     192kcal
走行時間   37分
心拍数    平均112bpm/最大125
速度     平均22.1km/h/最大26.5
ケイデンス  平均82rpm/最大98
パワー    平均40w/最大135
左右バランス L/R 73/27



今月108.6キロ