クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

ツール・ド・おきなわ140キロに向けて  練習まとめ

1月4日〜11月17日累計


総走行距離   3258.9キロ
獲得標高    18020メートル
総走行時間   158.2時間
特訓       16回(7月〜 エンデュランス5回・インターバル7回・ローラー4回)
筑波山練    8回
筋トレ      110日


最新不動峠タイム 17分11秒(=12年ベスト・11/4)
POLAR OWN INDEX  49  



関西の方はお気づきですね。
これ、餃子の王将のCMのマネ。
「豚肉1日7000キロ、卵1日5万個・・・食は万里を越える!」ってヤツ。
俺はゴールを越える!



もう一人の自分は数字を見て、エントリーするのもおこがましいと言っている。


『ここだけの話 不安ひとつふたつみっつ でも楽しみは数えきれない!』
これは、センタの好きなポケモンの歌。