クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

手賀沼練

(2月5日)

走行距離  52.3キロ
走行時間  2時間53分
心拍数   平均123/最大173bpm
速度    平均19.9/最大45.5キロ
ケイデンス 平均74/最大118rpm
熱量    1355kcal


前日に引続き、AKIO!さんとサイクリング。
今日は、手賀沼朝練コースへ。
この方俺とは伊丹NCCつながりなんだけど、タクリーノ関係だったり、いろいろな顔がある。
今日は、その友人のK氏も参加。
強かったです。 


楽しかった。
またよろしくお願いシマッス。