クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

センタの手賀沼一周

5月8日

                



天気の良かった日曜日。  家族でサイクリング。


手賀大橋をスタート。 フィッシングセンター方面へ向かう。


フィッシングセンターを過ぎ、我孫子市側へ。センタは、初めて走るC美を道案内。



                  





道を渡ろうとする亀と遭遇。  適当な場所を探して、沼に返した。


              
                        



親水公園では「enjoy!手賀沼」イベントの真っ最中。

ボート乗って。 NECグリーンロケッツのお兄さんからラグビーのタックルを教えてもらう。

                     

 



次は、手賀沼公園へ
               
                  

   しばらく遊具で遊び。 


 まだ遊ぶ!と言うのを却下して、沼を北上。


ふるさと公園でお弁当と。アスレチック。
                 
                   



                道の駅しょうなんで、あんみつタイムの後。 ゴール!
                初めての手賀沼一周完了。
                次やるなら、大橋を2回、いれようか。
                

走行距離  18.0キロ 
走行時間  1時間25分 (9時〜13時)
心拍数   平均89/最大127
速度    平均12.7キロ/最大32.9
ケイデンス 平均57/最大109
熱量     200kcal