クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

ムリだカメのふっきん

先週は、腹筋とスクワットを1日やっただけで終わった。
今日は、タジリ式腹筋300回+スクワット200回。
何回目か数えられるようになったハズが、昔の曲が頭に流れて困った。

ええ、もちろん知っております。
世の強い人々が600回とか700回とか、実行されていることは。
♪できるもんならやってみな、ハイッ