クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

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Bacon, Bread, Sushi Ride in Mt. Daisen

youtu.be 走行距離 85.6km 走行時間 4時間29分(7:10~15:00) 熱量 1,512kcal 心拍数 平均133bpm/最大175bpm 速度 平均19.3km/h/最高60.1km/h ケイデンス 平均48rpm/最高237?rpm 獲得標高 1,029m

桂島 サイクリング&シュノーケリング

走行距離 60.2km 走行時間 3時間00分 熱量 899kcal 心拍数 平均143bpm/最大181bpm 速度 平均20.0km/h/最高56.9km/h ケイデンス 平均60rpm/最高217?rpm 獲得標高 773m とても暑い日だった。 フミつながりのツイッター仲…

中野港漁村市、まぐろ感謝祭、どらドラ祭

地元の産業振興に向けたおまつり3つ。俺、先日の10年に1度の松江ホーランエンヤの日は大山登っていたし、大阪に居てもえべっさんには行ったが天神祭や祇園祭には行った事がない。でも、こういうお祭りには行ってしまう。 (6/8) 境港、中野港の漁村…

大山の一木一石運動

ホームページをまとめると 『大山山頂は増加する登山者に踏み荒らされ、昭和50年代から急激に緑が減少、山肌の保水力が失われ、雨水による浸食溝がいたる所にできてしまった。緑を取り戻そうと、昭和60年地元の自然保護団体、山岳関係者、行政が保護運動に乗…

ウォーキングサファリ at 富士サファリパーク

(5/11) 今回はとても天気が良かった。 富士サファリパークへ。定番はバスのサファリ。これはやっぱり良いよね。 バスの屋根にのったライオンに餌やり その後で、ウォーキングサファリを。 新緑の中をハイキング こちらでもライオンに餌を与える事がで…

牡蠣とプレミアムモルツの会 @ Garage Bar conquista with Barber YOMO feat. NEOベジタリアン

(2/10) Garage Bar conquista with Barber YOMO feat. NEOベジタリアンの、牡蠣の会に参加してきた。チームコンクイスタのぽんさくさんがガレージを改造して作った本格的なバーで、営業許可もとっているけれど、いつも営業しているわけではない。 集ま…

第35回 柏駅伝中学男子  2019

(1/26) 第35回柏駅伝大会中学男子 センタが初めてAチームに選ばれ、出場した。 5人の選手のうち、1区~3区の先輩3人が3キロの目標タイムが10分台、4~5区の1年生2人は11分台。先輩が作った順位を後輩が守る、わかりやすい作戦だった。 見…

謹賀新年 2019 手術後7日

加古川で新年を迎えました。 日の出は7時8分。 スマホで日の出を撮るセンタ。13歳。その後ろ姿に父親は成長を感じたり。 手首骨折手術後1週間経過。 昨日痛み止め飲むのを昼1回飛ばしてみた。我慢できた。滑った時に打った、内出血してる肘の痛みの方…

寺田池ラン

年末年始恒例、寺田池周回ランニング。 今年の自分は、少しだけジョグ。 今日のセンタの記録は、 1周 1.6キロ 7分11秒 1キロ4分26秒

キジムナー駅 手術後5日

JR境線のキジムナー駅の近くに住んでいる。 沖縄に住んでいる妖怪というか精霊なのだ。 今朝、出立する前に洗濯や掃除や朝食の準備をした。軽い物を左手で無意識に持っていた。ペットボトルを机に置いてキャップを開ける時、押さえる事ができた。昨日までは…

「5年ごとに何かが起こる」 検証

2009年に自分の入院歴を数えてみたが。 今回は入院に至らなくても、何かやらかした事を思い出して並べてみる。 1)1962年 0歳 未熟児 東京厚生年金病院 2)1968年 6歳 横断歩道上で車と接触 3)1973年11歳 白血球増 札幌市琴似中央病院 4)1978…

松葉ガニの季節

母85歳が福岡から境港に来た。 目的は松葉ガニ。美佐さんで。なんて親孝行な息子なんだ(笑) お昼は、ふくもとさんでステーキも。 大山は雪景色になりました。

冬支度

先週末は、冬に向けての準備もしていた。 小4~中1まで札幌に住んでいた以来の、雪が降るのが普通な場所に住むので、まあ、気合が入っている訳で。 殆ど全く経験の無い雪道の運転に向け、タイヤをスタッドレスに(冬タイヤに)交換してもらい。 エアコンは…

鳥取だらずプロレス 米子センター大会

前日に知って。見に行ってしまった。 彼らはやっぱ、いいぞ! この一か月、新日行って。カブキさんのイベントで女子とノアと西口見て。 きょうは、だらず。今年はプロレスの秋だ。 こうなると、松江だんだんプロレスにも行ってみたい。

新日本プロレス 松江くにびきメッセ

(10/22) むっちゃ久しぶりに新日本に行ったんだ。 境港のプロレス好きの人たちと。 プロレスは、一人で行くより分かち合える方が面白いよね。 俺のお目当ては二人。 まず、獣神サンダーライガー。 彼が若い頃、新日に会社の先輩とよく行ってて、試合…

しまねジオフライト

(9/23) setouchi-seaplanes.com 水陸両用機で島根半島を遊覧飛行。 ワクワク感を抑えきれず、”せっかくだから” 乗ってみた。 尾道の会社から、週末に1機がやってくる。スタッフは陸路で来るのだそうだ。 高度700mから見る半島は、こちらに引っ越…

ピーナッツ・コーク

nowthisnews.com FBで音楽仲間が紹介していた、コーラにピーナッツを入れてワンハンドで楽しむって、やり方。米国南部じゃ1920年代からやってるそうだ。 この南部ってトコが、ある音楽好きにはくすぐる点なんだな。 試してみたら、わりとイケルし(所…

県道45号線 大山 伯耆町  

youtu.be www.relive.cc 大神山神社奥宮 大山寺 参道から境港を臨む 郷の鮨 たむら レベル高い仕事をされてます 伯耆町 植田正治写真美術館 感じ入る写真が多かった

志賀島 勝馬海水浴場でシュノーケリング

(8/12) www.youtube.com

北浦海水浴場

北浦はコンクイスタ朝練の折り返し地点だ。 春。初めてここに来た時は、海の美しさに驚いた。 夏。泳いでみたら、もっと驚くことがあった。 www.youtube.com

みなと祭り 

砂沼サンビーチ

6年前の記事にアップした写真と似た構図で撮ってみた 朝は曇だったが日中は良く晴れた。 朝6:30に家を出て、8:30~13:00までプール。ウチ着は15:00頃。 砂沼サンビーチは我が家の行動範囲の中でコスパ第一位のプールだ。ほぼ毎年来ている…

スゴいわ! 鳥取だらずプロレス

(6/3) 大会終了後の記念写真タイム アマチュアのプロレス団体。だらずって鳥取の方言で”愚か者、馬鹿”の意味だという。 6周年記念大会が境港の夢みなとタワーであったので、見に行った。 なんと入場無料。 そして楽しい、レベル高い! 6年続けてきた…

手賀沼三昧の1日

朝、手賀沼朝練習コースを自転車で走ってから、一度ウチに帰る。 ガーミンつけないで、距離をSTRAVAで計測。 走行距離 46.0km 走行時間 2時間05分(06:00-08:25 2h25m) 熱量 858kcal 心拍数 平均ーbpm/最大ーbpm 速度 平均22.1km/h/最大3…

境港、松江、足立美術館、大山。そして大山往復

母が境港に来たので、観光旅行。 まずは地元、境港の水木しげるロード。 と、水産物直売センター 母が前日友人と会った松江で帽子を忘れてきたので、取りに行ってから 足立美術館へ。茶室で抹茶を戴いた。 宿泊はホテル大山しろがね。スタッフの皆さんが皆親…

全員集合! (笑)

(1/1) 札幌、福岡、四万十、神戸、柏に住んでる弦巻家のメンバーがメリケンパークに集まった。 全員が揃うのは10年ぶり。 甥、姪、センタの成長ぶりを頼もしく感じたよ。

2回目の、10カウント

東洋の神秘、ザ・グレート・カブキさんのメモリアルマッチ、そして引退セレモニーに行った。ノアの大会の第一試合の前に行われたのだ。 カブキさんを尊敬している。 常に、お客さんが喜ぶ事を考えて仕事されているところ。しっかりした基礎の上に自分のスタ…

滝和也に会いに行く @ 東京ドイツ村

(10/8) 小学6年生が言うところの、東京でもドイツでもない村に遊びに行った。 仮面ライダーでFBI捜査官 滝和也の役を演じられていた千葉治郎さんが、東京ドイツ村のジージの森のスタッフとして働いていて、週末にはロープを使った木登りを教えてい…

102

IN49 OUT53 TOTAL102 ハーフ40台はおそらく15年ぶり。 @久能カントリー倶楽部

粉モンな、土曜日。  

(9/16) ベーカリーミウラ 文京区千駄木2―2― 15 根津神社スグ 木、金、土、日営業 8~18時 川崎市の生田から移転して、千駄木は根津神社に開店したベーカリーミウラに行った後、藤沢市の中華三番で、餃子ワークショップに参加した。 雨が降るのが必…