走行距離 ５３．７km 走行時間 ２時間０５分(6:40-9:30 TOTAL2h50m） 熱量 ７７４kcal 心拍数 平均１３８bpm／最大１７２速度 平均２５．８km/h／最大４４．５ケイデンス 平均８０rpm／最大２１９？ 獲得標高 １２１m 平均気温 １３℃ カンナで、２０分走を２…