柏市民新春マラソン５kmに向けた練習２回目。 １．１kmのコースを５周 タイム： ３５′５３″ （１キロ７′１０″ペース） 心拍数： 平均１４１bpm／最大１５９ 熱量： ３０６kcal 気温： １２℃ １周目はアップで、２周目から突っ込んでいったら ５周目の途中か…