走行距離 ２２．４km 熱量 ２２７kcal 走行時間 １時間３０分(10:00-12:00 TOTAL 2H） 心拍数 平均１１２bpm／最大１３８ 速度 平均１９．６km/h／最大３４．５ ケイデンス 平均６０rpm／最大１００ 獲得標高 ６６m 平均気温 ２７℃ ガーミン８１０Ｊ取り付け…