（調製ローラー） 走行距離 ３．０km 熱量 ４５kcal 走行時間 ８分２２秒(15:37-16:50 TOTAL 1h13m） 心拍数 平均１１５bpm／最大１４１ 速度 平均２３．２km/h／最大４０．６ ケイデンス 平均７０rpm／最大１０４ （テストライド〜守谷まで） 走行距離 １３…