(10/24) 走行距離 20.5km 熱量 338kcal 走行時間 1時間07分(8:00-9:30 TOTAL 1H30M) 心拍数 平均113bpm/最大157 速度 平均20.5km/h /36.1 ケイデンス 平均74rpm/106朝は起きられるけど、練習するまでの気力が起こら…
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