クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2015-06-28から1日間の記事一覧

6月練習記録

(6月) 自転車走行距離 378.4キロ(2015年累計) 自転車走行距離 1,565.9キロ 「マーモットを完走に2,000キロ走り込み必要」説で。 1月から数えれば78%。 11月のシーズンスタート宣言から1,878キロで94%。So What?思いっきり、楽しんで、冷静に、…

いろいろ準備

(6/26) I島監督の甥っ子さんがやっている泉町鍼灸整骨院で鍼。 http://www.izumicho-seikotsuin.com/ (6/27) てがぬまFIELDで高圧酸素カプセル50分。 http://teganumafield.web.fc2.com/ (6/28) そして本日はオッティモで、T−P…