スポンサー、ボランティア、実行委員会各位に御礼申し上げます。御陰様で今年も楽しかったです。 ６回目にして、大会史上初の雨レース。 朝、塩さんと５時に待ち合わせ、会場に向かう。 ３５分かけてアップ。１５分〜心拍数１６３rpm以上を４分維持〜１５分…