ハーフ ２１．０９７５kmタイム NET ２時間１５分０９秒（06'24 /km）順位 722位／843人（男子50-54歳）平均心拍数 １５１bpm熱量 １２６０kcal体重 ５５．６kg体脂肪率 １７．３％ 心拍数１５０でコントロールし、キロ約６分で刻む。 給水所でペースが落ち…