走行距離 １１５．９キロ 熱量 ２５１６kcal 走行時間 ５時間３２分 （６時１５分〜１４時１０分） （不動峠） 距離 ３．８キロ（POLAR値） タイム １８′５３″ 心拍数 平均１６４bpm 速度 平均１２．１キロ パワー 平均１２２w ケイデンス 平均６６rpm 上昇 …