腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て 50回 35日目。 今日は東京マラソンのエントリーがビッグサイトであったそうだ。 多くの人が会社帰りに「ゆりかもめ」の乗客となる。 上手いビジネスだなあ。 選手の皆さんの安全と自己ベストをお祈りして…