ローラー ４９分 前アウター固定・リア自由（50×17〜25） メニューは、例の負け続きのヤツ モニターでは心拍１７０を一度も見ることなく。。。 全然上げられずに、終わった。 久しぶりだから、ということにして、深く考えない様にする。 走行距離３５．６キ…