クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2010-05-16から1日間の記事一覧

第2回筑波山練 2010

走行距離 126キロ 不動峠〜つつじヶ丘 心拍数 平均138/最大178 速度 平均21.4キロ/最大41.6キロ ケイデンス 平均89/最大123 タイム 不動峠17′56″、〜つつじヶ丘駐車場まで30′05″(途中1回停止) ツール・ド・つくばコース…